MultiLabs.gr MultiHosting.gr Webstocks.gr MultiPolls.gr MultiRadio.gr  
fun forum Τελευταία ενέργεια: Ποτέ
Not logged in [Σύνδεση - Εγγραφή]
Go To Bottom

[ Κεντρική σελίδα ] [ Κόκκινο δωμάτιο ] [ Πράσινο δωμάτιο ] [ Μπλε δωμάτιο ] [ Καφέ δωμάτιο ] [ Λευκό δωμάτιο ]

Εκτυπώσιμη Έκδοση | εγγραφή στο θέμα | Προσθήκη στα αγαπημένα  
 Σελίδες:  1  2  3
Συγγραφέας: Θέμα: "Mediterranean diet cuts cancer"...
Emmanuel
Πυρηνικός υδραυλικός
****




Μηνύματα: 12.456
Registered: 21-9-2003
Τοποθεσία: United Federation of Awesomeness
Member Is Offline

Διάθεση: Sartorial

Εστάλη στις 3-7-2008 στις 15:36 Απάντηση με παράθεση
"Mediterranean diet cuts cancer"...



Ενδιαφέρον άρθρο...

Παράθεση:
Originally posted at BBC News

Adopting just a couple of elements of the Mediterranean diet could cut the risk of cancer by 12%, say scientists.

A study of 26,000 Greek people found just using more olive oil alone cut the risk by 9%.




Socialists always run out of other people's money.

(Margaret Thatcher)
Προφίλ μέλους E-Mail User Ιστοσελίδα μέλους Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
Black Angel
Angel of Retribution
***


Avatar


Μηνύματα: 2.404
Registered: 4-5-2005
Τοποθεσία: Island Of Domination
Member Is Offline

Διάθεση: Living after midnight

Εστάλη στις 4-7-2008 στις 15:56 Απάντηση με παράθεση


ευτυχως μας εμεινε και κατι ελληνικο



Cybernetic heartbeat, Digital precise, Pneumatic fingers nearly had me in their vice

Not begging you, I'm telling you

You won't break me, You won't make me, You won't take me under blood red skies

You won't break me, You won't take me, I'll fight you under blood red skies...
Προφίλ μέλους Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
Nerrissa
Natalija
*****




Μηνύματα: 18.130
Registered: 21-3-2005
Τοποθεσία: Sun, Moon and Stars
Member Is Offline

Διάθεση: Δέσε με

Εστάλη στις 25-11-2009 στις 12:14 Απάντηση με παράθεση


http://www.dietup.gr/images/stories/pyramida.gif



I'm wired to the world
That's how I know everything
I'm superbrain
That's how they made me
Προφίλ μέλους Ιστοσελίδα μέλους Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
spider
πολυμέλος
****


Avatar


Μηνύματα: 18.205
Registered: 22-7-2003
Member Is Offline

Διάθεση: Πως είπατε;

Εστάλη στις 25-11-2009 στις 12:28 Απάντηση με παράθεση


Aν τρώμε αυτά καθημερινά πάντως, καήκαμε.:D



...
Πάντα εσύ τ’αστεράκι καί πάντα εγώ τό σκοτεινό πλεούμενο
Πάντα εσύ τό λιμάνι κι εγώ τό φανάρι τό δεξιά
Τό βρεγμένο μουράγιο καί η λάμψη επάνω στά κουπιά
Ψηλά στό σπίτι μέ τίς κληματίδες
Τά δετά τριαντάφυλλα,καί τό νερό πού κρυώνει
Πάντα εσύ τό πέτρινο άγαλμα καί πάντα εγώ η σκιά πού μεγαλώνει
Τό γερτό παντζούρι εσύ,ο αέρας πού τό ανοίγει εγώ
Επειδή σ’αγαπώ καί σ’αγαπώ
Πάντα εσύ τό νόμισμα καί εγώ η λατρεία πού τό εξαργυρώνει:
Προφίλ μέλους E-Mail User Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
Nerrissa
Natalija
*****




Μηνύματα: 18.130
Registered: 21-3-2005
Τοποθεσία: Sun, Moon and Stars
Member Is Offline

Διάθεση: Δέσε με

Εστάλη στις 25-11-2009 στις 12:32 Απάντηση με παράθεση


Δε νομίζω, οι ποσότητες είναι μια χαρά.



I'm wired to the world
That's how I know everything
I'm superbrain
That's how they made me
Προφίλ μέλους Ιστοσελίδα μέλους Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
spider
πολυμέλος
****


Avatar


Μηνύματα: 18.205
Registered: 22-7-2003
Member Is Offline

Διάθεση: Πως είπατε;

Εστάλη στις 25-11-2009 στις 13:13 Απάντηση με παράθεση


Την εβδομάδα υποθέτω



...
Πάντα εσύ τ’αστεράκι καί πάντα εγώ τό σκοτεινό πλεούμενο
Πάντα εσύ τό λιμάνι κι εγώ τό φανάρι τό δεξιά
Τό βρεγμένο μουράγιο καί η λάμψη επάνω στά κουπιά
Ψηλά στό σπίτι μέ τίς κληματίδες
Τά δετά τριαντάφυλλα,καί τό νερό πού κρυώνει
Πάντα εσύ τό πέτρινο άγαλμα καί πάντα εγώ η σκιά πού μεγαλώνει
Τό γερτό παντζούρι εσύ,ο αέρας πού τό ανοίγει εγώ
Επειδή σ’αγαπώ καί σ’αγαπώ
Πάντα εσύ τό νόμισμα καί εγώ η λατρεία πού τό εξαργυρώνει:
Προφίλ μέλους E-Mail User Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
Nerrissa
Natalija
*****




Μηνύματα: 18.130
Registered: 21-3-2005
Τοποθεσία: Sun, Moon and Stars
Member Is Offline

Διάθεση: Δέσε με

Εστάλη στις 25-11-2009 στις 13:29 Απάντηση με παράθεση


Προφανώς σε τρομάζει το 8 μικρομερίδες ψωμί, ρύζι, πληγούρι κλπ.

Αυτό σημαίνει οτί μπορείς σε μια μέρα να φας:

1 πιάτο δημητριακά (δύο μικρομερίδες) στο πρωινό σου
1 πιάτο ρύζι (δύο μικρομερίδες) στο μεσημεριανό σου
1 πιάτο πληγούρι (δύο μικρομερίδες) στο βραδυνό σου
τέσσερις φέτες ψωμί (δύο μικρομερίδες) (πχ. ένα σνακ συν μια το μεσημέρι συν μια το βράδυ)




I'm wired to the world
That's how I know everything
I'm superbrain
That's how they made me
Προφίλ μέλους Ιστοσελίδα μέλους Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
spider
πολυμέλος
****


Avatar


Μηνύματα: 18.205
Registered: 22-7-2003
Member Is Offline

Διάθεση: Πως είπατε;

Εστάλη στις 25-11-2009 στις 13:34 Απάντηση με παράθεση


Αυτό το μικρομερίδες με προβληματίζει λίγο..
Μου αρέσει η ποσότητα. Δεν είμαι του ουκ εν τω πολλώ το ευ.

Γιατί εν τω πολλώ..μπορείς πιο εύκολα να βρεις και το ευ.

Πάντως, σοβαρά τώρα, είναι όντως η πιο σωστή διατροφή. Και όσο σκέφτομαι ότι γενικώτερα μαγειρεύουμε πέντε φορές την εβδομάδα κρέας..




...
Πάντα εσύ τ’αστεράκι καί πάντα εγώ τό σκοτεινό πλεούμενο
Πάντα εσύ τό λιμάνι κι εγώ τό φανάρι τό δεξιά
Τό βρεγμένο μουράγιο καί η λάμψη επάνω στά κουπιά
Ψηλά στό σπίτι μέ τίς κληματίδες
Τά δετά τριαντάφυλλα,καί τό νερό πού κρυώνει
Πάντα εσύ τό πέτρινο άγαλμα καί πάντα εγώ η σκιά πού μεγαλώνει
Τό γερτό παντζούρι εσύ,ο αέρας πού τό ανοίγει εγώ
Επειδή σ’αγαπώ καί σ’αγαπώ
Πάντα εσύ τό νόμισμα καί εγώ η λατρεία πού τό εξαργυρώνει:
Προφίλ μέλους E-Mail User Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
Nerrissa
Natalija
*****




Μηνύματα: 18.130
Registered: 21-3-2005
Τοποθεσία: Sun, Moon and Stars
Member Is Offline

Διάθεση: Δέσε με

Εστάλη στις 25-11-2009 στις 13:42 Απάντηση με παράθεση


Αν δεις κάτω δεξιά γράφει οτί οι δύο μικρομερίδες αντιστοιχούν σε μια μερίδα εστιατορίου. Ούτε και εγώ είμαι ολιγόφαγη, το τρώω όλο μου το φαγητό.

Προσπαθώ να ακολουθήσω τη συγκεκριμένη διατροφή και είναι αλήθεια οτί το τσουκάλι μου βράζει μόνο τέσσερις φορές το μήνα κόκκινο κρέας. Κάθε Σάββατο στάνταρ φτιάχνω ψάρι και κάποιες φορές και Κυριακή.Κοτόπουλο μια φορά την εβδομάδα επίσης, και άλλη μια κανένα χοιρινό και κανα όσπριο

ητοι

2-3 μέρες κοτόπουλο
2 μέρες ψάρι
1 μέρα χοιρινό ή μοσχάρι
1 μέρα όσπριο




Αυτό που συνήθως δυσκολεύομαι είναι στα τρία φρούτα και στις δύο σαλάτες/χόρτα. Αυτό αν πετύχω είμαι μέσα 100 τοις εκατό.




I'm wired to the world
That's how I know everything
I'm superbrain
That's how they made me
Προφίλ μέλους Ιστοσελίδα μέλους Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
krino
εξαρτημένο μέλος
****




Μηνύματα: 23.828
Registered: 4-7-2003
Τοποθεσία: εγω απο κατω, το μωρο μου απο πανω :)
Member Is Offline

Διάθεση: Αστειέμπορας

Εστάλη στις 25-11-2009 στις 13:53 Απάντηση με παράθεση


Παράθεση:
Originally posted by spider
Αυτό το μικρομερίδες με προβληματίζει λίγο..
Μου αρέσει η ποσότητα.



βρε ασε την ποιοτητα....
η λυση λεγεται λουκετο....

:P:P




κανε το φαρμακο σου ζωη,
και την ζωη σου φαρμακο σου.
Προφίλ μέλους E-Mail User Δείτε όλα τα μηνύματα του χρήστη U2U Member
 Σελίδες:  1  2  3


WebHosting_2014

Go To Top


Powered by XMB
Developed By Aventure Media & The XMB Group © 2002-2005
Modified for multiforums.gr by Tularis
Multiforums.gr - Μια ακόμη υπηρεσία της MultiForums OE. Φιλοξενία MultiHosting.gr.
Άλλες υπηρεσίες της Multiforums OE: MultiHosting.gr. MultiLabs.gr. MultiPlanet.gr. MultiRadio.gr. MultiPolls.gr. MultiBlogs.gr. WebStocks.gr.

[queries: 16]
[PHP: 80.4% - SQL: 19.6%]